Vojta, Bobath, Qi Gong, Nordic Walking, Personaltraining Physiotherapie Marina Geier bietet perfekten Ganzkörpersport

Am 08.05.12 04:02 | Hellersdorf, Marzahn
Bewegung ist das wirksamste Medikament und Nordic Walking der perfekte Ganzkörpersport! Gesunde Vorteile des Nordic Walkings u.a. sind:

- Verbesserung der Sauerstoffversorgung
- Verbesserung von Denkleistung und Wohlbefinden
- Verbesserung von Herzleistung & Durchblutung
- Verbesserung der Gelenke & Stärkung des Rückens
- Verbesserung von Fettstoffwechsel & Darmtätigkeit

Nordic Walking für Einsteiger
Dauer: 3 Stunden
Kosten: 30,- Euros pro Person
Kursinhalt: Gesundheitsaspekte Nordic Walking und Walking, Herzfrequenz- Messung, Equipment, Stock-, Arm- und Lauftechnik, Aufwärm- und Dehnübungen (Stöcke werden gestellt)

Nordic Walking for Fun
Dauer: . 90 Minuten
Kosten:
- pro Einheit und Person 7,- Euros
- Abo - 5 x pro Person 30,- Euros
- Abo - 10 x pro Person 55,- Euros
Vorraussetzung: Ein absolvierter Einsteigerkurs, Eigene Stöcke
Mindestteilnehmerzahl: 4
Bei entsprechender Nachfrage führen wir auch Nordic Walking - Exkursionen durch.

Nordic Walking zur Prävention
Ggf. Krankenkassenbezuschussung bis 80%
Dauer: 90 Minuten
Kosten: 10 Einheiten 99,- Euros
(Stöcke werden gestellt)

Personal-/Einzeltraining
Erlernen sie das Nordic Walking unter persönlicher Anleitung zu einem individuellen Termin.

Bitte fragen Sie nach den nächsten Kursterminen in unserer Praxis oder rufen Sie uns an.

Schlagwörter: Vojta Bobath Qi Gong Nordic Walking Personaltraining

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