Aktiv für die Gesundheit - BenefitYoga®-Kurse

Alle BenefitYoga®-Kurse im Überblick

Montag

• 09:30 - 10:30 Uhr - NEU: Ein vitaler Start in die Woche 
• 11:00 - 12:00 Uhr - NEU: Mit BenefitYoga® fit fürs Alter 
• 17:00 - 18:30 Uhr - Mit beiden Füßen fest im Leben stehen 
• 19:00 - 20:30 Uhr - Ruhe und Ausgeglichenheit für den Geist

Dienstag

• 08:00 - 09:00 Uhr - Entspannt und zentriert in den Tag 
• 16:00 - 17:30 Uhr - Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten fördern 
• 18:00 - 19:30 Uhr - Für Männer 
• 19:00 - 20:30 Uhr - Mit Kraft in die Aufrichtung 
• 20:00 - 21:30 Uhr - BenefitYoga® und Meditation

Mittwoch

• 18:00 - 19:30 Uhr - Präsenz im Körper 
• 20:00 - 21:00 Uhr - NEU: Kraft und Ausdauer

Donnerstag

• 09:00 - 10:30 Uhr - Fortgeschrittene

Freitag

• 09:30 - 11:00 Uhr - Beschwingt und kraftvoll ins Wochenende

Anmeldung über die Website

oder per Mail oder telefonisch: 8131040.

Alle Kurse sind als Präventionskurse anerkannt und bekommen Zuschüsse von den Krankenkassen.